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腰臀比例测试工具绿盟为您提供,腰臀比例测试工具是一款根据您的腰围和臀围可以计算出您的腰臀比值的小工具。
什么是腰臀比?
腰臀比是早期研究中预测肥胖的指标。比值越小,说明越健康。这是预测一个人是否肥胖及是否面临患心脏病风险的较佳方法,比目前普遍使用的测量体重指数(体重除以身高的平方)的方法要准确3倍。腰围尺寸大,表明脂肪存在于腹部,是危险较大的信号;而一个人臀围大,表明其下身肌肉发达,对人的健康有益。
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