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学会如何有效地休息和放松，比如午休515分钟快速恢复精力
在睡前静心放松，随着催眠音频自然入睡
缓解焦虑、抑郁和压力，找回内心的宁静
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每天只需十分钟，轻松获得冥想的种种好处。
轻松冥想 V1.2.3 更新日志：
1. 全新App界面设计
2. 新增应用内购买，全新进阶冥想课程：
七天深度睡眠系列
七天高效专注系列
七天缓解焦虑系列
3. 加入定时单曲循环播放功能
4. 完美兼容 iOS10
