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7分钟瘦身是目前最实用的7分钟锻炼应用 ,只需一张椅子、墙壁和自身的体重,每次7分钟,坚持66天。7分钟锻炼基于科学研究,可在最短的时间内获得最大的健身好处。
7分钟瘦身有如下强化功能帮你达成目标:
— 针对性课程,全身、tabata、上半身以及下半身!
— 可续训练方法,12个动作,每个动作30s,休息十秒
— 学员可自行控制训练过程的动作频率
— 专享商城,稳稳地购物
7分钟瘦身 V1.5.3 更新日志:
修复了一个bug
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