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●健身计划第1步：您需要准备什么？
填写基本信息，运动状态，健身需求，专业系统将为您量身定制，制定更有效的健身减肥计划;
及时反馈锻炼，“尝试健身计划”还将为您调整健身减肥计划，锻炼更有效！
●健身计划第2步：您选择支付什么？
不要在没有千里之外的情况下累积步数，适合失去重量这不是一天的工作，每天完成“今日健身计划”，坚持锻炼，减肥，腹肌美人鱼线不是梦;
跑步运动开始，随时随地运行热身，进行有氧运动，跑步后伸展......更专业的跑步练习，帮助你！
●健身计划第3步：你能得到什么？
正确的数据记录 - 健身减肥持续时间，运动摄入量，运动消耗;运行时间，运行路线，运行间隔，运行位置和运行消耗;
量身定制的健身减肥计划，丰富的个人训练健身减肥视频课程，分类分解动作;
积极热爱健身社区圈，选择专业运动经验，奖励健身减肥achievement奖章，和你的成长减肥体育记录······
