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摄像头互动游戏通过视频控制，不需键盘鼠标，可以远离电脑，真正是用身体舞动的游戏。非常新颖和尖端。
一场电子游戏革命的风暴正要来临。一种新型的游戏不再是让人呆坐在电脑或电视机前，使人十指乱抖脊椎发硬。数码图像分析技术的进步，带来了新的游戏交互方式：这就是人机自然交互方式。让人们把摇控器、鼠标、键盘等束缚身体活动范围的道具撇开，只通过人的肢体语言直接进入游戏，同时把自己代入游戏当中，锻炼肢体的协调性，以达身心健康的目的。
摄像头互动游戏通过大量的科研人员与研究小组的完善，已成为锻炼身心智力的游戏。
１、培养肢体协调。虚拟现实
因为游戏将玩家代入了游戏中，要求人的动作必需配合游戏的元素活动，通过游戏无形中训练了人的肢体协调能力，同时也适合一些需要训练肢体灵活性的人士。
２、对眼睛的健康。感应游戏
因为玩摄像头互动游戏时需要离开电视或电脑屏幕一到三米，而不需要近帖显示屏幕，为保护人的视力起到了很好的作用。
３、增加运动量。
摄像头互动游戏尤其适合运动场所极少的城市地区，所需空间不大，但可以在游戏中得到效果不错的运动量。也适合久坐办公室的白领阶层
